Ādas mikrobioms: kā probiotiki un postbiotiki stiprina jutīgu ādu

Par zarnu mikrobiomu dzirdam bieži — bet vai zinājāt, ka arī ādai ir savs mikrobioms? Tā līdzsvars tieši ietekmē ādas barjeru, komfortu un noturību. Paskaidrojam, kas tas ir un kā probiotiki un postbiotiki palīdz jutīgai ādai.

Īsumā

• Ādas mikrobioms — labvēlīgo mikroorganismu kopiena uz ādas
• Vesels mikrobioms = spēcīgāka ādas barjera
• Probiotiki / prebiotiki / postbiotiki palīdz to uzturēt
• Īpaši aktuāli jutīgai, uz sausumu tendētai ādai

Kas ir ādas mikrobioms

Uz ādas virsmas mīt miljardiem labvēlīgu mikroorganismu, kas palīdz uzturēt barjeru un aizsardzību. Kad līdzsvars tiek izjaukts, āda kļūst jutīgāka, sausāka un vieglāk kairināma.

Probiotiki, prebiotiki, postbiotiki — ar ko atšķiras?

• Probiotiki — labvēlīgās baktērijas
• Prebiotiki — „barība" labvēlīgajām baktērijām
• Postbiotiki — labvēlīgi baktēriju vielmaiņas produkti (fermentu lizāti, filtrāti)

Kopā tie palīdz stiprināt barjeru, nomierināt ādu un uzturēt mitrumu.

Kam piemērota mikrobioma kopšana

• Jutīgai, uz niezi vai sausumu tendētai ādai
• Ķermeņa ādai, kas pēc mazgāšanās raustās
• Tiem, kas vēlas maigu, barjeru nebojājošu attīrīšanu

Produkts ar postbiotikiem

• SKYMILK „Prebiotics & Postbiotics Body Wash" ķermeņa mazgāšanas līdzeklis — ar fermentētiem postbiotiskiem ingredientiem (Bifida, Lactobacillus, Lactococcus, Saccharomyces), prebiotikiem un ēzeļa pienu

Biežāk uzdotie jautājumi

Kas ir ādas mikrobioms?

Ādas mikrobioms — tā ir labvēlīgu mikroorganismu kopiena uz ādas virsmas, kas palīdz uzturēt ādas barjeru un aizsardzību.

Ar ko atšķiras probiotiki, prebiotiki un postbiotiki?

Probiotiki — labvēlīgās baktērijas, prebiotiki — to „barība", bet postbiotiki — labvēlīgi baktēriju vielmaiņas produkti. Visi trīs palīdz uzturēt veselīgu ādas mikrobiomu.

Vai probiotiku līdzekļi ir piemēroti jutīgai ādai?

Jā — probiotiku un postbiotiku formulas bieži tiek izvēlētas jutīgai ādai, jo palīdz stiprināt barjeru un mazināt kairinājumu.

Informācija paredzēta izglītojošiem nolūkiem un neaizstāj ārsta konsultāciju.