Odos priežiūra vasarą: kaip nuraminti odą po saulės

Vasarą oda patiria daugiau streso: saulė, karštis, prakaitas ir chloruotas vanduo gali susilpninti odos barjerą, sukelti sausumą ir paraudimą. Štai kaip švelniai prižiūrėti jautrią odą karštuoju sezonu.

Trumpai: vasaros priežiūros taisyklės

• Apsauga nuo saulės — būtina kasdien
• Švelnus valymas — be sausinančių valiklių
• Drėkinimas ir raminimas po saulės
• Lengvos tekstūros — serumai, losjonai
• Venkite agresyvių rūgščių įkaitusiai odai

Kaip saulė veikia odą

UV spinduliuotė ir karštis padidina drėgmės praradimą (TEWL) ir gali sukelti perkaitimą, paraudimą bei jautrumą. Todėl po saulės odai ypač reikia drėkinimo ir raminimo — ne papildomo dirginimo.

Ką naudoti po saulės

1. Švelnus valymas — nuplaukite prakaitą ir kremą nuo saulės, pvz. Mud Cleanser
2. Raminimas — serumas su centella, pvz. Soothing Serum
3. Drėkinimas kūnui — Ceramide Lotion su keramidais

Ko vengti vasarą

• Stiprių rūgščių ir retinolio įkaitusiai / paraudusiai odai
• Karšto dušo iškart po saulės
• Sunkių, riebių tekstūrų, jei oda linkusi į blizgesį

Dažni klausimai

Kaip nuraminti odą po saulės?

Švelniai nuvalykite odą, naudokite raminančius (centella, pantenolis) ir drėkinančius produktus, venkite rūgščių bei karšto vandens.

Ar reikia drėkinti riebią odą vasarą?

Taip — net riebiai odai reikia drėgmės. Rinkitės lengvas, vandeningas tekstūras.

Kokie ingredientai tinka odai vasarą?

Centella, pantenolis, niacinamidas, keramidai ir hialurono rūgštis padeda raminti ir drėkinti odą karštuoju sezonu.

Informacija skirta švietimo tikslams ir nepakeičia gydytojo konsultacijos.